Uncategorized

Με την κοινή ονομασία “αερόφυτα” αναφερόμαστε στα 700+ είδη Tillandsia που υπάρχουν και ανήκουν στην μεγάλη οικογένεια Bromeliaceae. Πρόκειται για τροπικά πολυετή φυτά, ανθοφόρα που δεν φυτεύονται, καθώς δεν διαθέτουν ριζικό σύστημα, τρέφονται ωστόσο, μόνο μέσω του φυλλώματος τους από την υγρασία της πλούσιας τροπικής ατμόσφαιρας.   Είναι όλα τους επίφυτα, που σημαίνει ότι ζουν και αναπτύσσονται επάνω σε άλλα φυτά. Έχουν συγκεκριμένες ανάγκες και κατατάσσονται στα φυτά εύκολης φροντίδας. ΦΩΣ Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που χρειάζεται κάθε ζωντανό πλάσμα είναι το φως και τα αερόφυτα δεν αποτελούν εξαίρεση. Εάν διατηρείτε τα φυτά σας σε εσωτερικούς χώρους βεβαιωθείτε ότι βρίσκονται κοντά σε επαρκή πηγή φωτός. Αυτό μπορεί να είναι σε απόσταση 70-120 cm. Μπορούν να αναπτυχθούν εξαιρετικά και κάτω από μια τεχνητή πηγή φωτός, αρκεί να είναι κοντά αρκετά ώστε να παίρνουν ικανοποιητική δόση φωτός ημερησίως. Φροντίστε να ΜΗΝ εκτίθενται τα φυτά σας σε άμεσο ηλιακό φως, καθώς αυτό μπορεί να είναι επιβλαβές, ακόμη και σε εσωτερικό περιβάλλον. Εάν κρατάτε τα φυτά σας έξω, βεβαιωθείτε ότι βρίσκονται σε σκιερό μέρος που δεν δέχεται απευθείας το φως του ηλίου. Υπάρχουν μόνο λίγες ποικιλίες που μπορούν να χειριστούν τον άμεσο ήλιο. ΠΟΤΙΣΜΑ Τοποθετήστε τα φυτά σας με την όψη προς τα κάτω σε ένα μπολ, νεροχύτη ή δοχείο και αφήστε τα να μουλιάσουν για 10-20 λεπτά. Πάντα να προσέχετε μετά το πότισμα να τα ¨τινάζετε’ απαλά για να αποβάλλεται τυχόν περίσσεια νερού από τη βάση των φυτών, καθώς το νερό που θα μείνει εκεί μπορεί να προκαλέσει σήψη και να σκοτώσει το φυτό. Σας συνιστούμε να ποτίζετε τα φυτά το πρωί και να τα αφήνετε έξω από τα δοχεία τους σε χώρο που μπορούν να στεγνώσουν μέσα σε 4 ώρες. Ποτέ μην αφήνετε το αερόφυτο σας να μείνει στο νερό για παρατεταμένο χρονικό διάστημα. Ένα φυτό που έχει “διψάσει” μπορούμε να το επαναφέρουμε εύκολα, τοποθετώντας το για λίγο περισσότερο χρόνο μέσα στο νερό. Αν, όμως, έχει σαπίσει από υπερβολική υγρασία, τότε η κατάστασή του δεν είναι αντιστρέψιμη. Ένα υγιές αερόφυτο θα έχει ορθάνοιχτα φύλλα ενώ ένα αφυδατωμένο αερόφυτο θα έχει κλειστά και κατσαρά φύλλα! Ποτέ μην βυθίζετε το άνθος ή το λουλούδι, καθώς μπορεί να προκαλέσει σήψη του λουλουδιού. Εάν χρησιμοποιείτε νερό βρύσης, αφήστε το νερό να σταθεί για κάποιες ώρες για να διαλυθούν τυχόν χημικές ουσίες πριν ποτίσετε τα φυτά. Όταν είναι δυνατόν, είναι ιδανικό να χρησιμοποιείτε νερό της βροχής. Το εμφιαλωμένο νερό  είναι επίσης εντάξει στη χρήση, αλλά ποτέ μην χρησιμοποιείτε αποσταγμένο ή τεχνητά μαλακωμένο νερό! Θυμηθείτε ότι κάθε ποικιλία αερόφυτων είναι διαφορετική και θα απαιτήσει διαφορετικά προγράμματα ποτίσματος από άλλες. Μην βάζετε ποτέ τα αερόφυτα σας στο χώμα, θα τα βλάψει! ΘΕΡΜΟΚΡΑΣΙΑ Ένα από τα πιο σημαντικά μέρη της σωστής φροντίδας των αερόφυτων σε εσωτερικούς χώρους είναι η διασφάλιση ότι υπάρχει αρκετή ζέστη και υγρασία. Τα αερόφυτα προτιμούν ζεστές, υγρές συνθήκες για να είναι σίγουρο ότι δεν θα στεγνώσουν. Η θερμοκρασία μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσονται και το πόσο νερό χρειάζονται. Τα αερόφυτα αναπτύσσονται καλύτερα μεταξύ 10°C και 32°C. Ένα πράγμα που δεν τους αρέσει είναι οι χαμηλές θερμοκρασίες. Είναι πολύ ευαίσθητα στο ακραίο κρύο.  Όσον αφορά την υγρασία, αποφύγετε να τα τοποθετείτε κοντά σε αεραγωγούς θέρμανσης/ψύξης στο σπίτι ή σε δωμάτια με ιδιαίτερα ξηρές συνθήκες , όπου μπορεί να στεγνώσουν νωρίτερα και να χρειαστούν συχνότερο πότισμα. Το φυτό σας θα ευδοκιμήσει με έναν υγραντήρα τοποθετημένο κοντά ή μπορείτε να το καλλιεργήσετε στα στάνταρ υγρά δωμάτια του σπιτιού σας, όπως το μπάνιο ή την κουζίνα. Τα αερόφυτα χρειάζονται καλό καθαρό αέρα, για να αναπτυχθούν. Μετά το πότισμα, πρέπει να υπάρχει  αρκετό αερισμός στο χώρο για να στεγνώσουν μέσα σε 4 ώρες. ΛΙΠΑΝΣΗ Η λίπανση των αερόφυτων δεν είναι απαραίτητη. Εάν τους δώσουμε έξτρα τροφή αυτή θα τα βοηθήσει να διατηρηθούν σε άριστη κατάσταση και θα προωθήσει την ανθοφορία και την αναπαραγωγή τους.  Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υδατοδιαλυτό υγρό λίπασμα Fytopan για ορχιδέες που περιέχει απορροφήσιμο άζωτο. Εφαρμόζετε το ½ της συνιστώμενης δόσης και το προσθέτετε στο νερό που τα ψεκάζετε η τα μουλιάζετε. ΑΝΘΟΦΟΡΙΑ Η ανθοφορία τους είναι διαφορετική ανάλογα με το είδος. Κάποια αερόφυτα όπως η Ionantha ανθίζουν μερικές φορές το χρόνο αλλά το άνθος τους διαρκεί για μικρό διάστημα. Ενώ κάποια άλλα είδη όπως η Xerografica μπορεί να χρειαστεί χρόνια ώστε να φτάσει σε ηλικία ωρίμανσης και άνθισης. Το άνθος της όμως μπορεί να διαρκέσει έως και 3-4 μήνες. ΠΟΛΛΑΠΛΑΣΙΑΣΜΟΣ Τα αερόφυτα αναπαράγονται είτε με σπόρους, είτε από άλλα αερόφυτα. Καθώς το φυτό σας αρχίζει να ωριμάζει και να διανύει τον κύκλο άνθισής του, θα παράγει νέα μωρά γνωστά και ως “pups”. Μπορείτε είτε να αφαιρέσετε το νέο φυτό μόλις φτάσει περίπου το 1/3 του μεγέθους του μητρικού φυτού, είτε μπορείτε να τα αφήσετε  και να σχηματίσουν τελικά μια συστάδα. Μια “συστάδα” αερόφυτων μπορεί να κρεμαστεί σε κορδόνι και είναι βέβαιο ότι θα εντυπωσιάσει καθώς θα μεγαλώνει και θα ανθίζει συνεχώς!

Τα λουλούδια εκτός από το να ομορφαίνουν τον χώρο μας, φτιάχνουν και την διάθεση μας. Γιατί όμως τα λουλούδια μας, μαραίνονται τόσο γρήγορα; Να θυμάστε ότι για να τα προστατέψουμε και να παρατείνουμε τη διάρκεια ζωής τους, το κλειδί, είναι η σωστή τους ενυδάτωση και εχθρός τους, τα βακτήρια, η υπερβολική ζέστη και οι ξηρές θερμοκρασίες δωματίου. Με τέσσερα καθημερινά βήματα, μπορούμε να τα διατηρήσουμε φρέσκα και ζωντανά… και φυσικά να τα χαρούμε ακόμα περισσότερο!   1. Αλλαγή νερού Ανανεώνουμε με φρέσκο και χλιαρό νερό, αφού πρώτα έχουμε καθαρίσει το βάζο μας από υπολείμματα του παλιού νερού. Ο μεγαλύτερος εχθρός των λουλουδιών είναι τα βακτήρια, που συσσωρεύονται και πολλαπλασιάζονται στο νερό. Αυτό αρχίζει να θολώνει, τα λουλούδια μας αφυδατώνονται και στο τέλος μαραίνονται. Αν δώσουμε στα λουλούδια μας, ένα φρέσκο και καθαρό περιβάλλον, απαλλαγμένο από βακτήρια, είναι σίγουρο ότι θα διαρκέσουν πολύ περισσότερο!     2. Κόψιμο μίσχων Για να πάρουν την απαραίτητη υγρασία, κόβουμε τους μίσχους λοξά, 1-2 πόντους, λίγο πριν την τοποθέτησή τους στο βάζο. Το ίδιο κάνετε κάθε φορά που αλλάζουμε το νερό. Η λοξή κοπή, ανοίγει περισσότερο την περιοχή απορρόφησης νερού και επίσης εμποδίζει την άκρη του να ακουμπά απευθείας στον πυθμένα του βάζου.  Πάντα, χρησιμοποιείτε ένα κοφτερό μαχαίρι και όχι ψαλίδι, για να αποτρέψετε τον τραυματισμό του μίσχου. Στον τραυματισμό τους, μπορεί να συμβάλλει και το γεγονός αν προσπαθήσετε να στριμώξετε στο βάζο περισσότερα λουλούδια από όσα χωράει.    3.Αφαίρεση φύλλων Αφαιρείτε τακτικά τα μαραμένα άνθη. Το ίδιο κάνετε και με τα φύλλα που ακουμπάνε στην επιφάνεια του νερού. Τα σάπια φύλλα, είναι ένα καλό μέσο για τα βακτήρια και τους μύκητες, εμποδίζοντας την ενυδάτωση των λουλουδιών.  Ποτέ δεν αφαιρείτε όλα τα φύλλα κατά μήκος του των βλαστών, τα λουλούδια απαιτούν τα φύλλα τους, ως σημαντικό μέρος της διαδικασίας κατά την ενυδάτωση τους. Κατά την αφαίρεση των φύλλων ή το λοξό κόψιμο των μίσχων, προσέξτε μην δημιουργήσετε χαρακιές ή πληγές στους μίσχους με αποτέλεσμα να αφήσετε «ανοιχτές πληγές», στις οποίες τα βακτήρια θα εισέλθουν.   4. Τοποθέτηση σε δροσερό μέρος Δεν τοποθετείτε το βάζο με τα λουλούδια κοντά σε ρεύματα, σε άμεσο ηλιακό φως, κοντά σε καλοριφέρ, air condition, ή σε οποιαδήποτε άλλη πηγή θερμότητας. Συνοπτικά, τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνουμε : Ναι Πάντα χρησιμοποιούμε καθαρό βάζο με φρέσκο χλιαρό νερό Κόβουμε λοξά τους μίσχους, το πολύ 1-2 πόντους Αφαιρούμε τα φύλλα που ακουμπούν στην επιφάνεια του νερού Ελέγχουμε και να ανανεώνουμε καθημερινά το νερό Όχι Δεν στριμώχνουμε στο βάζο περισσότερα λουλούδια από όσα μπορεί να δεχτεί Δεν χρησιμοποιούμε υποκατάστατα συντήρησης, όπως ασπιρίνη, ζάχαρη, χλωρίνη και άλλα διάφορα κόλπα Δεν αφαιρούμε όλα τα φυλλώματα από το στέλεχος Αποφεύγουμε να τοποθετήσουμε τα λουλούδια σε άμεσο ηλιακό φως, κοντά σε καλοριφέρ, aircondition, ή σε οποιαδήποτε άλλη πηγή θερμότητας.

Γνωρίστε τους καλύτερους και αποτελεσματικότερους τρόπους για υγιή φυτά στο σπίτι! Τα φυτά εσωτερικού χώρου έχουν πολλαπλές ιδιότητες και βελτιώνουν σημαντικά την υγεία μας, αφού απελευθερώνουν οξυγόνο και μας βοηθούν να αναπνέουμε έναν αέρα καλύτερης ποιότητας, απαλλαγμένο από τους περισσότερους ρύπους που λυμαίνονται στα σπίτια μας.Η σωστή φροντίδα για τα φυτά που έχουμε στο σπίτι μας είναι σημαντική γιατί είναι ζωντανοί οργανισμοί και πολλές φορές κάνουμε λάθη, οδηγώντας τα στον μαρασμό και εν συνεχεία στον θάνατο. Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΙΔΑΣ ΦΥΤΩΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ Το πρώτο σημαντικό στοιχείο για να έχετε υγιή φυτά εσωτερικού χώρου είναι η σωστή επιλογή, η οποία συνίσταται στην εναρμόνιση των συνθηκών ζωής που μπορείτε να τους προσφέρετε σύμφωνα με τις ανάγκες σας. Διαλέξτε φυτά τα οποία θα εγκλιματιστούν πλήρως στον χώρο σας και δεν θα κινδυνεύσετε να τα χάσετε σε σύντομο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, μια τροπική ορχιδέα η οποία απαιτεί ελάχιστη θερμοκρασία 180C όλο τον χρόνο, δεν θα ευδοκιμήσει σε ένα σπίτι που μένει πάντα δροσερό. Επομένως είναι απαραίτητο να κάνετε εξαρχής την σωστή επιλογή φυτών. Το επόμενο βήμα, μετά την τοποθέτηση τους στο σπίτι σας, είναι να ασχοληθείτε με τις ανάγκες τους γιατί δεν θα μπορέσουν να ζήσουν χωρίς εσάς! Υπάρχουν επιλογές φυτών τα οποία δεν θα σας απασχολούν πολύ, παρά μόνο λίγα λεπτά την εβδομάδα. ΤΟ ΣΩΣΤΟ ΠΟΤΙΣΜΑ ΤΩΝ ΦΥΤΩΝ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ Η συχνότητα των ποτισμάτων και η ποσότητα του νερού πρέπει να ρυθμίζονται ανάλογα την εποχή και διαφέρουν από το ένα φυτό στο άλλο, αλλά ο βασικός κανόνας που ισχύει για όλα τα φυτά είναι τακτικότητα.Το μεγαλύτερο μυστικό ποτίσματος για τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι ο τρόπος με τον οποίο ποτίζετε!Αν ρίξετε μπόλικο νερό επάνω στο φύλλωμα του φυτού, είναι πιθανό να του προκαλέσετε υδατικό στρες, αφού το υπόστρωμα στεγνώνει γρήγορα και η μάζα του χώματος συρρικνώνεται γύρω από τις ρίζες του. Από την άλλη, το ποτιστικό νερό που πέφτει πολύ γρήγορα προκαλεί άμεση απορροή στο πιάτο της γλάστρας, με αποτέλεσμα να μην προλαβαίνει να απορροφηθεί από το υπόστρωμα σε βάθος και να «πιει» το φυτό το νερό του ομαλά.Ποτίστε σε δύο δόσεις με ίσα μέρη νερού. Η πρώτη δόση θα δροσίσει το χώμα και η δεύτερη θα απορροφηθεί κυρίως από το ριζικό σύστημα του φυτού.Ρίξτε το νερό σε όλη την επιφάνεια της γλάστρας, ιδίως αν είναι μεγάλη. Έτσι εξασφαλίζετε και το δρόσισμα του υποστρώματος και ότι θα ποτιστούν ακόμα και οι πιο απομακρυσμένες ρίζες.Αραιά και που, βουτήξτε σε μια λεκάνη με νερό ολόκληρη την γλάστρα (αν δεν είναι τεράστια). Έτσι θα ποτιστεί όλο το χώμα της και θα γίνει άμεση διόρθωση της απουσίας σωστών ή ελλιπών ποτισμάτων. ΣΩΣΤΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ ΝΕΡΟΥ ΣΤΑ ΦΥΤΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ                  Εξαρτάται από το είδος φυτού που καλλιεργείτε, το μέγεθος και την εποχή. Ορισμένα φυτικά είδη έχουν ανάγκη από μια χειμερινή ανάπαυση κατά την οποία μειώνετε την συχνότητα των ποτισμάτων. Άλλα είδη φυτών μεγαλώνουν καθ’ όλη την διάρκεια της χρονιάς και χρειάζονται ακόμα και τον χειμώνα τόσο νερό όσο και το καλοκαίρι.Ακολουθήστε τις οδηγίες που ταιριάζουν στον τρόπο καλλιέργειας για κάθε ένα από τα φυτά εσωτερικού χώρου που έχετε, συνδυάζοντας και την επαφή σας με το ίδιο το φυτό για τις ανάγκες του.Να αγγίζετε την επιφάνεια του χώματος ή ακόμα και να βυθίζετε το δάχτυλό σας στο χώμα, (πάντα στην περιφέρεια),  προκειμένου να ελέγξετε την υγρασία του. Έτσι θα έχετε καλύτερη και άμεση επαφή με τις ποτιστικές ανάγκες του φυτού σας.Να θυμάστε πως οι υπερβολικές ποσότητες νερού πνίγουν τις ρίζες. Μέσα στον περιορισμένο χώρο της γλάστρας δεν υπάρχει τρόπος να ξεφύγουν από το ασφυκτικό υπόστρωμα.Μην αφήνετε το πιατάκι γεμάτο νερό. Το νερό που λιμνάζει στο πιάτο της γλάστρας ανεβαίνει και πάλι προς το χώμα λόγω του τριχοειδούς φαινομένου και εμποδίζει τον αέρα να κυκλοφορήσει,  αυξάνοντας τις πιθανότητες να σαπίσει το φυτό σας. Μία λύση είναι να γεμίζετε το πιάτο με σφαιρίδια αργίλου πάνω στα οποία θα στηρίζεται το δοχείο.Ψεκάστε τα φύλλα με νερό το πρωί, εκτός και αν το φυτό σας απαιτεί μια πιο δροσερή θερμοκρασία το βράδυ.Ποτέ μην ψεκάζετε τα φύλλα του με νερό ενώ δέχεται απευθείας ηλιοφάνεια. ΚΑΙ ΕΝΑ ΑΚΟΜΑ ΜΥΣΤΙΚΟ: Προσοχή στην υγρασία της ατμόσφαιρας!Τα περισσότερα φυτά εσωτερικού χώρου κατάγονται από περιοχές με κλίμα ιδιαίτερα θερμό και υγρό. Για να μην στερηθούν την απαραίτητη υγρασία μέσα σε ένα διαμέρισμα, που τόσο έχουν ανάγκη, να ψεκάζετε τακτικά το φύλλωμά τους όλο τον χρόνο. Τον χειμώνα η θέρμανση αυξάνει την ξηρότητα του αέρα, όπως ακριβώς συμβαίνει και με τις υψηλές καλοκαιρινές θερμοκρασίες.Επιπλέον είναι απαραίτητο να καθαρίζονται από την σκόνη γιατί τα ακάρεα είναι εχθρός τους. ΜΕΤΑΦΥΤΕΥΣΗ ΓΙΑ ΦΥΤΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ Το υπόστρωμα του φυτού σας περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά. Η καλλιέργεια σε γλάστρα απαιτεί συχνές μεταφυτεύσεις. Το είδος του και η σύνθεση του υποστρώματος ποικίλλουν ανάλογα με το είδος του φυτού και τις ιδιαίτερες ανάγκες του, άρα πρέπει να διαθέτει και αντίστοιχα χαρακτηριστικά.  Έτσι, το φυτόχωμα που είναι ειδικό για μεταφύτευση στα φυτά εσωτερικού χώρου αποτελεί τη βάση και στην συνέχεια το αναμιγνύουμε με άλλα υλικά, όπως φλοιό από πεύκο, ποταμίσια άμμο, χώμα ερείκης κλπ.Αγοράστε άριστης ποιότητας φυτόχωμα ή τύρφη γιατί βοηθάτε το φυτό σας να είναι υγιές και θα ζει μέσα σε αυτό για τουλάχιστον 1 έτος.Αγοράστε το υπόστρωμα που είναι κατάλληλο για το είδος φυτού που θα φυτέψετε όταν είναι εξειδικευμένες οι ανάγκες του (κάκτοι και παχύφυτα, ορχιδέες, φίκοι, φυλλόδεντρα…)Μεταφυτέψτε τα φυτά σας σε σταθερές γλάστρες που αντιστοιχούν στο μέγεθος τους. Έτσι μειώνεται τον κίνδυνο να καταρρεύσει το φυτό σας και είναι πολύ πιο όμορφο το τελικό αποτέλεσμα.Δώστε λίγες μέρες στα φυτά σας να προσαρμοστούν στο περιβάλλον του σπιτιού σας και μετρά μεταφυτέψτε τα διότι το δοχείο στο οποίο  βρίσκονται είναι συνήθως πολύ μικρό για να παραμείνουν σε αυτό. Επιπλέον, το υπόστρωμα είναι πολύ ελαφρύ και αναμεμειγμένο με αδρανή στοιχεία. Είναι γεγονός πως όσο το φυτό βρισκόταν στο φυτώριο τρεφόταν με ένα διαλυμένο λίπασμα που του χορηγούσαν λίγο λίγο.     ΠΩΣ ΜΕΤΑΦΥΤΕΥΟΥΜΕ ΤΑ ΦΥΤΑ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ                                      1. Η γλάστρα που θα αγοράσετε θα είναι διαμέτρου 3-4 εκατοστά μεγαλύτερη από την προηγούμενη. Μπορείτε να στρώσετε στον πάτο ένα στρώμα από σβώλους αργίλου (Clay Pebbles) 2 με 3 εκατοστά για να εξασφαλίσετε

  Τα φυτά εσωτερικού χώρου όχι μόνο φαίνονται υπέροχα και ομορφαίνουν ένα σπίτι , αλλά μπορούν επίσης να είναι ευεργετικά για την ψυχική και σωματική μας υγεία. Πως γίνεται αυτό? Αναζωογονούν τον αέρα που αναπνέουμε και εξαλείφουν τις επιβλαβείς τοξίνες. Βασικά κάνουν το αντίθετο από αυτό που κάνουμε όταν αναπνέουμε: απελευθερώνουν οξυγόνο και απορροφούν διοξείδιο του άνθρακα.Μελέτες έχουν επίσης αποδείξει ότι τα φυτά εσωτερικού χώρου βελτιώνουν τη συγκέντρωση και την παραγωγικότητά μας, ενώ μειώνουν και τα επίπεδα του στρες. Είτε ζείτε σε διαμέρισμα είτε σε ένα μεγαλύτερο σπίτι, αποκτώντας μερικά φυτά εσωτερικού χώρου, θα αρχίσετε να παρατηρείτε αμέσως βελτιώσεις στη διάθεση και την υγεία σας.                          “Τα φυτά μας κάνουν χαρούμενους”. Να γιατί: Φιλτράρουν τον αέρα που αναπνέουμε. Τα φυτά εσωτερικού χώρου είναι γνωστά για την παραγωγή οξυγόνου.  Προσφέρουν ένα φυσικό φίλτρο του ξηρού αέρα και της σκόνης που κυκλοφορούν μέσα στο σπίτι αφού απορροφούν το διοξείδιο του άνθρακα που εκπνέουμε και απελευθερώνουν οξυγόνο κατά τη φωτοσύνθεση. Μερικά από τα φυτά που μπορούν να απομακρύνουν αποτελεσματικά τις βλαβερές τοξίνες είναι η Σανσεβιέρια, το Ανθούριο κ.α. Τα φυτά μπορούν επίσης να αυξήσουν την ατμοσφαιρική υγρασία κάτι που μπορεί να μας προστατεύσει από την εμφάνιση αναπνευστικών προβλημάτων, ξηρού βήχα και πονόλαιμου. Δημιουργούν αίσθηση ευεξίας. Τα φυτά εσωτερικού χώρου μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων άγχους μας, το οποίο γίνεται όλο και πιο έντονο ειδικά στις μέρες μας. Τοποθετήστε τα πάνω στο γραφείο σας ή σε κάποια γωνία του σπιτιού σας. Τα φυτά σε γλάστρες μπορούν να μπλοκάρουν τις επιβλαβείς τοξίνες και να διαχέουν τα επίπεδα θορύβου στο παρασκήνιο. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη , η διαβίωση και η αλληλεπίδραση (όπως το άγγιγμα και η μυρωδιά) μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα του στρες. Δημιουργούν θετική ενέργεια. Μελέτες έχουν δείξει ότι η διατήρηση των φυτών στο σπίτι, ή ακόμα και στο γραφείο, βοηθά στο να διατηρήσουμε μια πιο θετική προοπτική μειώνοντας το άγχος και την κόπωση και ενισχύοντας την παραγωγικότητα. Τα φυτά βοηθούν στην αύξηση των επιπέδων θετικότητάς μας και μας κάνουν να νιώθουμε πιο ασφαλείς και χαλαροί. Μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μοναξιά και την κατάθλιψη. Η φροντίδα για ένα ζωντανό πράγμα μας δίνει έναν σκοπό και μας γεμίζει ικανοποίηση, ειδικά όταν ένα φυτό που φροντίζουμε αρχίζει να αναπτύσσεται. Σύμφωνα με μελέτες, άνθρωποι οι οποίοι διατηρούν φυτά εσωτερικού χώρου βιώνουν αύξηση της ενσυναίσθησης και βελτιώνουν τις σχέσεις τους. Δρουν ως αντίδοτο σε άτομα με ανεπαρκή μνήμη ή άτομα που έχουν άνοια. Στην πραγματικότητα, η θεραπεία με κηπουρική συνιστάται για ασθενείς στο νοσοκομείο και άτομα που εκτίθενται σε αγχωτικά εργασιακά περιβάλλοντα. Βοηθούν στον ύπνο. Μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένα φυτά, ειδικά η λεβάντα  και το γιασεμί μπορούν να οδηγήσουν σε έναν πιο ξεκούραστο ύπνο. Τοποθετείστε ένα φυτό λεβάντας ή γιασεμιού δίπλα στο κρεβάτι σας, η μυρωδιά τους προκαλεί μια κατάσταση ηρεμίας που θα σας βοηθήσει να απολαύσετε έναν καλό ύπνο. Έτσι, με τον καθαρότερο αέρα, τα αυξημένα επίπεδα οξυγόνου, τα φυτά βοηθούν σε έναν καλύτερο νυχτερινό ύπνο, και πραγματικά, ποιος δεν θα μπορούσε να επωφεληθεί από αυτό;